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今月から新学期
ウチの長男の、学生としての最後の年
(になってほしいのだが~)が始まって
3週間が経ちました


長男の学校は朝8時の1限から、
午後は4時に終わったり
6時近くまで授業があったりと、
かなりビッシリ忙しいです。

当然のことながら、私も息子に合わせて
5時起きしてるわけで、これがね・・・。
夏の間のグータラがなかなか抜けないので、
朝の二度寝が止められなくて困っています



そのグータラを止めたくて、
エアロビクスとスイミングとピラティスを、
毎日午前中に組み込んでいる
のですが、


何しろ朝6時50分に長男を駅まで送って帰宅すると、
そこでまず、余っていた眠気がドッと押し寄せてきて、
1~2時間眠ってしまう
のですわ・・・。

二度寝してもエクササイズの時間に間に合っちゃうのも
眠気に拍車をかけてるような気がします(笑)。



毎日運動して帰ってきて、
昼食を済ませると、また、寝ちゃったりするし・・・。


朝1~2時間寝て、午後も1~2時間、
夜は最低6時間眠っているわけで、
1日の睡眠時間は合計で8~10時間です。

2~4時間も朝寝・昼寝した挙句、
夜だってちゃんとぐっすり眠れる私は、
どこかに問題があるのでしょうかねぇ?


寝過ぎだよな~と思いつつ、
どうしても睡魔に負けてしまう今日この頃。

春眠以上に、秋眠暁を全く覚えない私
マズいですよねぇ、やっぱり・・・(笑)




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2018.09.21 Fri l 自分のこと・家族のこと l コメント (0) トラックバック (0) l top

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